Servicios

Entrenador personal.

Mediante asesoramiento técnico personalizado, un especialista creará para ti una planificación del entrenamiento orientada a tus objetivos. Te mostrará los tipos de ejercicios y métodos de entrenamiento que mejor se adapten a ti, y te ayudará a realizarlos día a día con garantías y seguridad.

BONOS
Elige el tuyo desde
15.6 / 30 min.
TARIFAS PARA SOCIOS
  • 12 sesiones de 30 min. → 200 €
  • 16 sesiones de 30 min. → 250 €
  • 4 sesiones de 60 min. → 120 €
  • 8 sesiones de 60 min. → 230 €
  • No socios: 230 € | 290 € | 130 € | 250 €
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Osteopatía, masaje y estética.

Los complementos perfectos para tu entrenamiento. Disfruta de la sensación de bienestar y los beneficios que aportan a tu trabajo de acondicionamiento físico.

  • Tratamiento de lesiones musculares


  • Tratamiento de problemas pediátricos


  • Tratamiento de alteraciones digestivas


  • Rehabilitación


  • Masaje terapéutico


  • Masaje deportivo


  • Masaje reafirmante


  • Masaje circulatorio


  • Masaje linfático


  • Masaje anticelulítico


  • Masaje relajante aromático


  • Ventosas chinas


  • Corriente galvánica anti-age


  • Limpieza de cutis


  • Hidratación


  • Purificación


  • Microdermoabrasión


  • Masaje cráneo-facial


  • Manicura y pedicura


Aprovecha las tarifas especiales para socios en

OSTEOPATÍA, MASAJE Y ESTÉTICA

Cortesías.

Utilidades que hacen más confortables tu estancia y tu entrenamiento.

  • Pack de bienvenida

    Además de todas las ventajas de ser socio de Coliseum, con tu alta recibirás:

    • Una valoración deportiva inicial completa.
    • Un masaje de espalda relajante.
    • Un cursillo de natación de tres clases.
    • Valoración dietética inicial.
  • Wifi

    Dispones de conexión wifi gratuita en todas las salas. ¡Pídenos la contraseña!

  • Tótem informativo

    Con tu tarjeta/pulsera de acceso al centro podrás utilizar el tótem informativo de la sala, pesarte en cualquier momento y seguir tu programa de entrenamiento.

  • App deportiva

    Descarga nuestra app gratuitamente, sigue cada día la rutina fijada por tu entrenador personal y comprueba tus avances.

     

    Puedes descargarla tanto para teléfonos iPhone como Android.

  • Secadores de pelo

    Disponibles en los vestuarios, tanto femenino como masculino.

  • Parking

    Aparca tu vehículo mientras entrenas por solo 1,00 €/hora: con la cuota Básica de Coliseum, obtendrás un descuento del 33 % sobre la tarifa ordinaria del Parking Rosalía de Castro y con la cuota Premium, 1 hora gratis.

  • Alquiler de taquillas

    Las taquillas de uso diario son gratuitas (funcionan con una moneda de 1 € que después se recupera) para todos los socios. Además, existen taquillas para uso exclusivamente personal, que pueden alquilarse por 7 € al mes. Los socios con cuota Premium o Familiar disponen de una taquilla personal gratuita.

  • Toallas

    Disponemos de un servicio de toallas para nuestros socios, con un coste de 1 € por toalla. Los socios pueden disfrutar de una toalla en cada visita por 15 € al mes.

  • Zona vending

    Una pequeña área de descanso con máquinas expendedoras de bebidas y snacks, para cuando necesitas un “break”.

  • Tienda deportiva

    Toda la equipación y el material que necesitas para ejercitarte, sin salir del gimnasio.

Tarifas.

Te ofrecemos diferentes tipos de cuotas para que puedas elegir la que más se ajuste a tus necesidades.

CUOTA ESTÁNDAR
Individual
38 / mes
Ó 35 €/MES EN PAGO ÚNICO SEMESTRAL
  • Acceso total a las instalaciones
  • Acceso a todas las actividades base
  • Descuentos en las actividades plus
  • Descuentos en osteopatía, masaje y estética
  • Pack de bienvenida
  • Cortesías Coliseum
¡ME INTERESA!
CUOTA PREMIUM
Individual
54 / mes
Ó 45 €/MES EN PAGO ÚNICO SEMESTRAL
  • Acceso total a las instalaciones
  • Acceso a todas las actividades base
  • Descuentos en las actividades plus
  • Descuentos en osteopatía, masaje y estética
  • Pack de bienvenida
  • Cortesías Coliseum
  • Dos invitaciones al mes
  • Una hora de parking gratis
  • Taquilla propia
  • 90 minutos diarios de pista de pádel
¡ME INTERESA!
CUOTA HORARIA
Individual
26 / mes*
*OBLIGATORIO PAGO TRIMESTRAL
  • Acceso total a las instalaciones y a todas las actividades base, de lunes a viernes, de 11:00 a 13:00 h y de 15:30 a 17:30 h.
  • Acceso total a las instalaciones y a todas las actividades base, sin restricción horaria, los sábados y domingos
  • Descuentos en las actividades plus
  • Descuento en osteopatía, masaje y estética
  • Pack de bienvenida
  • Cortesías Coliseum
¡ME INTERESA!
CUOTA FAMILIAR
Dos miembros
85 / mes
Ó 78 €/MES EN PAGO ÚNICO SEMESTRAL
· cada hijo hasta 15 años: +5 €/ mes ó +3 €/mes pago semestral
· cada hijo hasta 26 años: +27 €/ mes ó +23 €/mes pago semestral
  • Acceso total a las instalaciones
  • Acceso a todas las actividades base
  • Descuentos en las actividades plus
  • Descuentos en osteopatía, masaje y estética
  • Pack de bienvenida
  • Cortesías Coliseum
  • Dos invitaciones al mes
  • Una hora de parking gratis
  • Taquilla propia
  • 90 minutos diarios de pista de pádel
  • Un día de piscina a la semana, para un menor de 15 años
¡ME INTERESA!

Además de la cuota mensual, deberás abonar una matrícula inicial y, opcionalmente, un seguro de 16 €/año.
Se te cobrará un depósito adicional de 10 € por la tarjeta/pulsera de acceso, que se te abonarán al darte de baja.
Podrás solicitar una baja temporal: una cuota de 10 €/mes que te permitirá acceder hasta dos veces/mes.

Hazte socio

- mediante unos sencillas pasos -

¿Prefieres no hacerte socio?

Tenemos otras soluciones disponibles para ti:

  • 1 día

    10 €

  • Quincena

    30 €

  • 1 mes

    60 €

Alquiler de salas y espacios
Alquilamos nuestras instalaciones, de forma puntual o por temporada, tanto para la práctica deportiva como para charlas, cursos o talleres.
No dudes en contactar con nosotros para consultar tarifas y disponibilidad.
Descuentos a empresas y grupos
Estamos siempre dispuestos a cooperar con organizaciones afines que busquen mejorar el rendimiento laboral de su equipo a través de la práctica continuada de una actividad física. Ponte en contacto con nosotros si deseas solicitar una colaboración.

Preguntas frecuentes.

¿Alguna duda sobre nuestros servicios? Respondemos a las cuestiones más habituales.

Por supuesto. Si quieres, puedes solicitar tu bono de prueba desde aquí mismo.

Puedes venir a nuestras instalaciones y hacerlo en persona, o iniciar el proceso desde aquí mismo y nosotros te ayudaremos con los pasos.

Dependerá de la tarifa que escojas. En cualquier caso, siempre habrá una matrícula, un depósito recuperable por la tarjeta/pulsera de acceso y, opcionalmente, un seguro de lesiones anual.

Reservas una cita para un día de prueba. Ese día, recorreremos contigo las instalaciones y te informaremos sobre las actividades disponibles. Después, te puedes unir a una o a todas las clases que quieras. Después del entrenamiento, si estás satisfecho con la experiencia, puedes hacerte socio.

Solo si se trata de Actividades Plus, en cuyo caso abonarás el 100 % de la tarifa, sin el descuento que ofrecemos a los socios.

Dirígete al personal de recepción o los monitores, te informarán sobre todo lo que necesites saber y te asesorarán sobre las mejores opciones para ti. Por lo demás, recuerda siempre traer toalla, calzado deportivo limpio y chanclas.

Sí. Una vez hayas adquirido tu BONO, tu entrenador se pondrá en contacto contigo para fijar día y hora.

Tener compañía mientras realizas el entrenamiento aumentará tu motivación y mejorará tu rendimiento. Tener a alguien a tu lado que corrija tu postura, tu técnica y la frecuencia de entrenamiento, incrementará tu seguridad. Tener un compromiso con otra persona convertirá tu entrenamiento en un trabajo de equipo, lo que facilitará que concilies mejor tu vida laboral con tu vida deportiva.

Tras evaluar tu estado de forma y valorar tus capacidades, te prescribirá un plan de entrenamiento personal adaptado a tus características, necesidades y deseos. Te acompañará día a día en la consecución de tus objetivos, ayudándote a cumplir con tu programa de forma eficiente y amena, y sin riesgos para tu salud. Una vez alcanzados tus objetivos iniciales, te ayudará a fijar nuevas metas.

Si entrenas 2 ó 3 veces por semana, empezarás a sentir ya los primeros cambios a las 2 ó 3 semanas, y te notarás diferente a los 2 ó 3 meses.

Es imprescindible que acudas al centro con tu tarjeta/pulsera de acceso. Aún así, si alguna vez te ocurre, identificándote con tu DNI en recepción -de forma excepcional- podrás acceder.

¿Necesitas saber algo más?

¡Consúltanos! Somos expertos en salud deportiva

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