Técnica

Descripción
Técnica es una actividad dirigida enfocada a que el usuario mejora la ejecución de los principales ejercicios. En ella podrás mejorar los métodos de ejecución de cada ejercicio y comprender las razones que se encuentran detrás de cada posición, movimiento, etc.
Entrenar no se trata solo de hacerlo, si no de saber de que manera y con que objetivo.
Duración: 15 minutos
Impartido por: Técnicos especializados